Fit:91:???km
大雨の秋分の日
母方親族とお墓参り。
帰りにダイエーよって西松屋とg.uで奥さんと娘の秋物。
一度帰ってから一人で給油&買い物。
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北砂アリオ→サンストリート
帰ってきてからスーパー行って買い物して
また北海道シチュー
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チャリ:うろうろ
今日は、地元神社のお祭りと高校の文化祭。
昼過ぎから娘とちゃりでうろうろ。
荒川土手→ダイソー→駅前→コンビニ→高校→帰宅。
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奥さん、体調不良でダウンだそうなので、今日の晩御飯は私が作ります。
お義父さんから送られてきたジャガイモがたっくさんあるので、北海道シチュー(ハウスのだけど)。
箱に分量かいてあるけど、けっこう適当。
会社帰りにブロッコリーも買ってきたよ。
ブロッコリー以外をさっと炒めて水入れて、
ブロッコリー入れてあとはグツグツ。
先週のカレーに比べたらあっというまでした。
涼しくなってけど、まだまだ水遊びしたい娘。
午前中「お水ばしゃばしゃ」と騒ぐのでお風呂場で水遊び。
昼食後ひさびさ、インド風(?)カレー作ろうと食材買いに娘とスーパーへ。
ここは、子供用の買い物かごもあるけど、玉ねぎ3ついれたら重そうな娘(笑)
今日は茄子をいれてみましょう。
玉ねぎ3個刻んで、じっくりアメタマつくります。
じっくりつっても、20分くらいでいい感じになってきました。
あとは、他の食材刻んで奥さんに交代。
カレー粉いれて、ぐつぐつぐつ。
ヨーグルト入れたらあんまり辛くなくって、娘もたべられっかな。
看板で明菜ちゃん笑ってた。
今日から解禁だったのかな?
徒歩/チャリ/バス
午前中ウダウダして、
午後からダイソー。
戻ってから一人で近所のスーパー
夕方から、近々京都に帰る友達と茶しよと、娘と二人でバスで浅草へ。
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うちの娘が、ママと離れて一人で体操教室にいけたって。
成長がうれしいよぉ。
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徒歩/チャリ
午前中、娘と公園。
昼飯後に3人でスーパーとダイソーまでチャリ。
夕飯後にまた3人で西友と百均。
夜中に一人でもいちど西友。
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チャリ:
朝、買い物&娘の通院
午後、公園ハシゴ
夜、ジジババのとこ行って花火見物
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Fit:
山梨3日目
奥さんの運転でおじいさんのお見舞いに行って
帰りがけにスーパーで手持ち花火購入。
夕飯後みんなで花火やって
一度は帰路につくもド渋滞のため戻ってもう一泊。
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猛暑もひと段落、今日は涼しくてよく眠れました。
出勤して五反田駅を出ると赤とんぼ。
ひと段落でなくて、終了して秋になったの?
と、期待したけど、また暑くなるみたいだね。
会社帰りに直接駐車場行って車取ってきて東大島グルメシティ。
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会社から帰ってから、島忠いってかき氷機かってきた。
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娘とともにラジオ体操最終日。
スーパーが開く時間をまって、娘と買い物。
あとは暑いので外出せずベランダプールでお水ばしゃばしゃ。
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